Найкраще офісне освітлення для продуктивності співробітників

Ось кілька вказівок щодо вибору типу освітлення, яке сприятиме продуктивності, натхненню та загальному добробуту.

У сонячний будній день вирушайте на прогулянку в середині дня, щоб побачити, як освітлення може вплинути на ваш настрій і продуктивність. Нещодавні дослідження ергономіки показують, що це явище не лише у вашій свідомості. Ергономіка — це наука про продуктивність людей у ​​робочому середовищі.

Насправді міжнародне опитування Staples у 2018 році показало, що повна третина працівників заявили, що вони були б щасливішими на роботі, якби у них було краще освітлення в офісі. Більшість працівників, 80 відсотків, зазначили, що вони цінують достатнє освітлення на робочому місці. З поважних причин офіс-менеджери та дизайнерські групи зараз приділяють велику увагу пошуку найкращого офісного освітлення.

Атмосфера на робочому місці та ефективність

Тип світла, якому піддаються працівники, впливає не лише на настрій, циркадні ритми та фізичне здоров’я, а й на продуктивність і творчість. Це вірно незалежно від того, чи є джерело світла на робочому місці природним, штучним, яскравим і синім або тьмяним і жовтим. За словами Стар Девіс, яка очолює всесвітню команду відданих спеціалістів з освітлення WeWork, «є багато цікавих досліджень природи вашого середовища та того, як воно впливає на здатність вашого мозку сприймати та функціонувати різними способами.

За словами Девіса, наявність світла спонукає людей проявляти більше уяви та генерувати більше оригінальних ідей. Що стосується творчості, то добре відпочив, прокинувся та бадьорий є ключовими факторами, і правильне освітлення може допомогти вам досягти цього стану. Однак тьмяне освітлення може напружувати ваші очі, викликати сонливість і виснаження. З іншого боку, надто яскраве освітлення може зашкодити вашим очам, заважати спати та викликати мігрень. За словами Девіса, додаткові розумові зусилля, необхідні для заповнення прогалин, можуть виснажувати вас і обмежувати вашу здатність до творчості та продуктивності.

вибір оптимального освітлення робочого місця

Може бути важко вирішити, який тип освітлення найкращий для офісу, тому що доступно дуже багато різних кольорів світла та світильників. Ви повинні дотримуватися цих рекомендацій і рекомендацій, щоб вибрати офісне освітлення, яке буде надихати, залучати та підтримувати здоров’я ваших співробітників.

Альтернативи офісного освітлення люмінесцентним

Як енергоефективна заміна лампам розжарювання останнім часом набули популярності світлодіодні лампи. Хоча спочатку світлодіодні лампи можуть коштувати трохи дорожче, ніж люмінесцентні, вони, ймовірно, заощадять гроші компанії, якщо використовувати їх в офісі. Це пов’язано з тим, що світлодіодні лампи зазвичай служать довше, ніж люмінесцентні лампи, і не випромінюють надлишку енергії, як інфрачервоне випромінювання, як люмінесцентні лампи.

Оздоровлення працівників також може виграти від світлодіодного освітлення. Флуоресцентні лампи навряд чи спричинять мігрень, але вони можуть викликати симптоми мігрені у людей, схильних до них. Флуоресцентне освітлення, яке перешкоджає виробленню мелатоніну, також може порушити режим сну, оскільки працівники часто залишаються в офісі після заходу сонця. Однак світлодіодні ліхтарі є кращим варіантом для здоров’я працівників, оскільки зазвичай їх можна приглушити відповідно до часу доби та пори року.

максимізувати навколишнє освітлення

Згідно з дослідженням відділу дизайну та аналізу навколишнього середовища Корнельського університету, працівники, які піддавалися впливу природного світла на робочому місці, стверджували, що на 84 відсотки зменшилися напруга очей, головні болі та затуманення зору. Крім того, згідно з дослідженнями Американської академії медицини сну, вплив природного світла допомагає регулювати гормони та підтримує здоровий циркадний ритм, сприяючи спокійному сну вночі та продуктивній роботі наступного дня.

Щоб оптимізувати вплив прямого сонячного світла, каже Девіс, «ми беремо до уваги висоту стелі, орієнтацію будівлі, широту та перешкоди сусідніх будівель» під час проектування будівель. Місця загального користування, а не приватні офіси, як правило, призначаються для приміщень з вікнами, щоб якомога більше людей могли отримати користі від природного освітлення.

Якщо на вашому робочому місці немає вікон, подумайте про встановлення мансардних вікон.

Температура і колір освітлення робочого місця
Залежно від призначення площі колір і температура офісного освітлення повинні змінюватися. За словами Девіса, «правильна кількість світла та наслідки різних спектрів та інтенсивності світла для здоров’я є елементами, які ми враховуємо в нашому проекті.

Більш тепле жовте або помаранчеве освітлення зазвичай краще для відпочинку, тоді як більш холодне синє та біле освітлення краще для роботи, пробудження та зосередження. Якщо це взагалі можливо, відтінок освітлення та температура повинні змінюватися відповідно до часу доби. Щоб допомогти працівникам залишатися пильними та зосередженими, раннє світло має бути яскравішим і прохолоднішим. Освітлення має стати затишнішим протягом дня, щоб допомогти працівникам відпочити.

Наскільки яскравим має бути освітлення робочого місця?

За словами Девіса, робота, яку ви виконуєте, має стояти на першому місці, якщо говорити про яскравість. Доцільно, щоб природне світло заливало зони загального користування та кухні, оскільки воно розсіяне, і в таких умовах працівники зазвичай не дивляться в екрани.

Однак наші технології в офісах обмежені. Яскравість природного світла може перевершити те, що ми бачимо на дисплеях ноутбуків, оскільки, за словами Девіса, «світло від ноутбуків і настільних комп’ютерів далеко не таке потужне та яскраве, як сонце». Через це столи та робочі місця потребують більш контрольованої атмосфери, де частина інтенсивності сонця відфільтровується або розсіюється.

офісне освітлення для економії електроенергії

Корисні енергозберігаючі лампи включають компактні люмінесцентні лампи, галогенні лампи розжарювання та світлодіоди (CFL). Встановлення освітлення з датчиком руху в часто використовуваних приміщеннях, таких як ванні кімнати, підвали та побутові шафи, є ще одним способом економії електроенергії. Запобігаючи включенню світла, коли в кімнаті нікого немає, встановлення світла за розкладом може допомогти заощадити гроші. Крім того, додавання диммерів дає змогу зменшити світло, коли для вашого завдання потрібна мінімальна яскравість.

Сила правильного освітлення

Незалежно від того, чи потрібно це зарядити енергією та створити продуктивну робочу зону чи зону відпочинку, чи і те, і інше, «широта досвіду та технічних знань нашої команди освітлювачів дозволяють нам зануритися дуже глибоко», — каже Дженні Вербелл, старший керівник освітлення, яка тісно співпрацює з Девісом. Якщо вам цікаво дізнатися більше про захоплюючий світ освітлення, Девіс пропонує прочитати книгу Сари Вільямс Голдхаген «Ласкаво просимо у ваш світ: як архітектурне середовище формує наше життя», у якій багато досліджень, що висвітлюють вплив дизайну навколишнього середовища на загальне самопочуття.

Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зверніть увагу наОфіційний сайт BENWEI